shisan3000

なぜ食事管理は続かないのか ・カロリー計算が面倒 ・完璧を目指しすぎる ・外食や付き合いで崩れる ・「ダイエット＝我慢」という思い込み 色々理由はあるかと思いますが、私はお腹が空くと空腹欲求を自分で抑える事が...

男はなぜ筋トレしたくなるのか モテたいから。 強くなりたいから。 健康のため。 理由は色々ある、でも本当は”負けたくない”からなのかもしれない。 仕事、年齢、ストレス、自信の低下。 いろんなものに削られ...

40代になると、若い頃みたいに無理が効かなくなる。 でも責任は増える、気力も体力もお金の不安も、人間関係もある。 体力面に関しては本当に何もしないとどんどん降下していく一方であると実感しました。 30代後半になってくると...

毎日仕事して、疲れて帰って、気づけば一日が終わる。 そんな生活を繰り返していると、「何のために頑張っているんだろう」と思う時がある。 別に大きな夢があるわけじゃない、お金持ちにはなりたいけど、有名になりたいとか、そうい事でもな...

前まではお金が増えたら安心できると思ってた。 もっと稼げば、もっと貯めれば、もっと楽になれると思ってた。 でも実際は少し余裕が出来ても不安は消えない、疲れている日は何も感じられない。 そのときふと思った。 「豊かさ...

「貯金しなきゃ」と思って、とりあえず節約から始めた事がある。 でも正直続かなかった。 我慢してる反動で使ってしまうし、気づいたら元通り。 その時思ったのが、 「これ、順番がちがう？」ってこと。 今回は貯める前...

同じくらいの給料でも、ちゃんと貯金できる人とできない人がいる。 正直、前までの自分は後者だった。 「節約しなきゃ」っと思っても続かないし、気づいたらお金が減っている。 でも周りを見ると、無理してる感じでもないのに貯めてる...

ちゃんと働いているし、少しは貯金もしてる それでもなぜか、お金の不安が消えない。 「もっとあれば安心できるはず」って思うのに、いざ増えてもまた不安になる。 正直これなんで？って思ってた。 今回は自分なりに感じた ...

結論からいうと、新NISAは「税金を気にせず、長くコツコツ増やせる仕組み」が一番の強み ①利益が”全部非課税” 普通は投資で出た利益に約20パーセントの税金がかかるけど新NISAはそれが0円 例えば100万→15...

「自己暗示って効果あるの？」 「ポジティブに考えろって言われても無理・・・」 こう思ったことある人が多いはずです。 結論から言うと、自己暗示は”やり方次第で効果あり”です。 ただし、間違った使い方をすると逆効果にな...